答（广州热心网友）：​

 

    我家孩子3岁时也平衡感差，后来去医院检查，医生说是“前庭功能发育不完善”，不是严重疾病，通过感统训练就能改善。我当时带孩子在医院做感统训练，比如走平衡木、玩秋千、跳蹦床，回家后也每天陪孩子做“平衡小游戏”，比如让孩子在地板上贴的直线上走“独木桥”，或者让孩子单脚站在沙发靠垫上（软一点，安全），每次坚持10秒。​

 

    大概练了2个月，孩子走路就稳多了，也敢自己上下台阶了。不过如果孩子除了平衡感差，还伴随“说话晚、反应慢”，或者“手脚协调差，拿东西总掉”，建议还是带孩子做全面检查，排除小脑发育不良的问题，我朋友家孩子就是因为小脑发育问题影响平衡，后来早干预才好转的。​

 

    答（专业医生，广州天使儿童医院儿童神经发育科）：​

 

    4岁孩子平衡感差，常见原因包括“前庭功能异常、感统失调、小脑发育不良、肌肉力量弱”，需通过专业评估明确原因，多数通过针对性训练可改善，并非所有情况都是“严重疾病”，但需早识别早干预，避免影响运动发育。​

 

    不同原因的表现与应对：1.前庭功能异常（最常见）：前庭器官（内耳负责平衡的部分）发育不完善，表现为平衡差、容易晕车、怕旋转，可通过“前庭功能训练”（如旋转木马、摇晃游戏、滑梯）改善，广州天使儿童医院的感统训练室配备专业设备，能针对性提升前庭功能；2.感统失调：大脑与身体感觉器官连接不协调，除平衡差，还伴随“动作笨拙（如扣扣子困难）、容易摔倒”，需通过“感统综合训练”（走平衡木、拍球、跳绳）提升身体协调性；3.小脑发育不良：除平衡差，还伴随“精细动作弱（如无法准确抓握小物品）、反应迟缓”，需通过“头颅MRI”检查确诊，确诊后进行“平衡康复训练+动作协调训练”；4.肌肉力量弱：腿部、核心肌肉无法支撑身体稳定，表现为站立摇晃、走路易累，可通过“肌力训练”（爬楼梯、蹲起游戏、踢毽子）提升。​

 

    若孩子平衡差持续不改善（超过3个月），或伴随“精细动作弱、反应慢”，需带孩子做“平衡功能+神经发育评估”，广州天使儿童医院采用“一对一诊疗”，医生会有30分钟独立问诊时间，通过“平衡测试（如闭眼站立、走直线）、动作观察”结合必要检查，明确原因，制定个性化训练方案，且定期评估进度，调整训练难度，确保效果。​

 

    温馨提示：​

 

    孩子平衡感差可通过科学训练改善，家长别盲目焦虑。若无法判断原因，可通过广州天使儿童医院在线咨询，发送孩子走路、站立视频获取初步判断；十一假期专家号可提前预约，到院后享受专业评估与训练方案，早干预早帮孩子提升平衡能力，避免影响运动发育。​